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こんにちは♪ 多摩丘陵にある、カラダ目覚める『フットセラピー玉響』のtamaoです*今日は、いま気になる箇所の足裏養生法をお伝えします。 皆さん、肝心要の語源を知っていますか? 多いと思いますが、 『肝心=肝腎』です。つまり、肝臓と腎臓は、 臓腑の中でも最も大事ですよ〜という訳です 私は普段PC作業しながら、またはアイデアを練ったり 考え事しながら無意識にセルフ足揉みしていますが、 今まさに触れていたら、肝臓の反射区にズギュン!とした 鋭い痛みがありました 肝臓は不要な毒素を分解し、分解処理した不要物質は腎臓に 運ばれ、尿として体外へ排泄されます。 ですが、この湿度と暑さで腎臓の機能が低下しやすく運搬が滞り 渋滞状態になると、肝臓内で不要な毒素が留まりやすくなります。 腎臓など泌尿器系に関わる部分のほぐし方は前回の湿気対策で お伝えしているので、今回は『肝臓』の足裏反射区のみ お伝えしますね。 【肝臓不調のサイン】 目の下のクマや色素沈着など。 【反射区の位置】 合って見ている図なので、左手のが右足です。 足裏の溝落ちラインで、縦軸は薬指と小指の間。 【ほぐし方】 刺激すると、力をつかわずに深部に届きやすくなります。 鋭い痛み、鈍い痛み、痛みははないけどコリコリした感触など 個人差あると思いますが、じわ〜んと温かく柔らかくなるまで、 刺激したり緩めたりを交互にやられてみてください。 終わったら、常温のお水か白湯をたっぷり飲みましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 術後間もない方や大きな怪我をされている方はお控えください。 △▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽ 『フットセラピー玉響tamayula』 内側から輝く、カラダの目覚め足裏体験からぜひ サロンでの個人施術、お客様宅への出張、妊婦さんや1歳以下の赤ちゃん連れもOK! お試し60分 5000円 たまゆら循環セラピー(体質改善コース) 2時間 10000円 おススメ! *ママ割1000円オフ!(未就学のお子さんがいるママさん対象) ご予約はコチラ △▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽
by tamayula-foot
| 2017-07-28 14:03
| *カラダcolumn
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