今週は雪の予報が外れてよかったですね!
友人の結婚パーティがあるのでヒヤヒヤしてましたが、
お天気に恵まれてほんとうに良かったです。
さて、来月の予定が出ました。
ウィルス性の風邪が流行っているので、免疫力高めにいらしてくださいね☆
http://tamayula-foot.jimdo.com/
来月から施術でも、抗菌作用の高いクロモジオイル
(開発しました)を使ってみます。
ゾクっとしたら肩甲骨をまず温めると風邪をブロックできますよ。
冷えてお腹がキュルキュルしてきたら、足湯・カイロ・シャワーなどで
足首内側を温めると治まってきます。
膝がなんか冷たいなあという時も要注意!
免疫が落ちてるサインなので、軽くストレッチしたり体をさすって
全身のリンパを流しましょ。
体の内外をぐるぐる循環させて、寒い冬を元気に乗り切りましょ~♪