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先ほど花粉症対策足ツボWS終了しました♪
今日は友人のオファーで、都写美で働く素敵な女性たちが 我が家に集まってくれました。 去年から何度かWSに参加してくれている花粉症の友人、 そして家でセルフ足もみをやっているという花粉症じゃない方、 忙しくてそれどころではないという花粉症の方の3名でした。 今回は花粉症対策だけでなく、体調と足の関係や、ストレスが 足裏にどのように出るかなどにも触れ、それぞれが足の状態を 見せ合い、触れ合い、今の自分の身体の状態をシェアする時間も 沢山設けました。 自分の癖(生活習慣や身体の使い方、考え方に至るまで)って、 人と比較することで初めて見えてくるものなのかもしれない。 比較検証していくと、こういう思考がこういう身体の状態を作り、 結果的にこのような身体の症状が出てくる、というように、全ては 因果関係に基づいていることが見えてきて面白いです。 例えば、緊張しやすい、気が張りやすいという癖が極度の肩こりを 招き、呼吸機能を低下させ、それによって免疫力も落ちてしまい、 大人になってから喘息持ちになってしまう。というように、喘息の原因 一つとっても辿っていくといろんな因果関係が見えてきます。花粉症を 発症する細胞の仕組みの直接の部分は一緒でも、きっと一人一人 発症までのプロセスも、発症してから症状を強めてしまう理由も 様々なのだと思います。 なので、足ツボはとても効果があるのですが、花粉症になってしまう 根本的な原因の解決法ではないので、足ツボレクチャーと合わせて、 生活環境、食生活、ストレスなどがどのように身体に影響するのか、 本来私たちが持っている身体の本当の機能について、そして、各々が 何を改善したら伸びやかに過ごせるようになるのか、などのお話も 交えて進めていきました。 私自身もこのようなWSをやらせてもらう度に色んな発見があり、 またお客さんが今私に必要なキーワードを提示してくれることが多く、 とてもやりがいを感じています。 今後も少人数制のWSをちょくちょく企画していきたいと考えています。 興味ある方はぜひご参加いただければと思います。 企画してくださる方、オファーしてくださる方も同時に募集しています ので、どうぞよろしくお願いします!! 夢中になりすぎて記録写真忘れてしまった・・・
by tamayula-foot
| 2013-03-27 02:17
| *セルフ足もみ講座
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